汉源：大田乡群团组织社会服务中心开展“快乐老年，健康生活”健康知识讲座

来源： 更新时间：2016-10-12 16:39:13 点击：

　　为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，10月12日，大田乡群团组织社会服务中心联合大田乡老年协会在老年协会活动室开展健康知识讲座。
　　此次活动共60余名老人参加。活动正式开始前，专项志愿者向老年人们讲明此次讲座的目的。随后，老年协会李老师结合自身多年的养生经验，详细讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心里平衡4个方面的知识。最后，专项志愿者为老年朋友发放了养生保健知识宣传手册，并一一解答老年人提出的问题。
　　大田乡群团通过此次活动不仅提高了老人们科学养生的意识，还增加了老人日常饮食养生的知识。